
为关注女性大学生心理健康成长,提升心理调适能力,助力青年学子以积极心态拥抱校园生活,轨道交通学院于3月5日下午在F栋一站式学生社区“南山格苑”工作站成功举办了明德讲堂系列活动之“心语如花,自绽芳华”女性心理健康教育专题讲座。本次明德讲堂活动由孙丹丹老师主讲,学院60余名同学参加。
讲座伊始,孙丹丹老师以“女性自我认知与心理赋能”为主题,结合当代女大学生常见的心理困惑,从学业压力、人际交往、情感调适、职业规划等角度展开深入剖析。她通过生动的案例分析,引导在场学生正确看待成长中的焦虑与挑战,并强调“心理健康是绽放个人潜能的根基”。孙老师提出,“心语如花”的寓意在于鼓励女性倾听内心声音、接纳自我特质,以“自我滋养”代替“过度内耗”,通过建立健康的心理边界与正向思维模式,实现“自绽芳华”的生命状态。
本次活动是我院“明德讲堂”系列品牌活动的重要组成部分,旨在通过多元形式为女生群体搭建心理健康支持平台。未来,学院将持续推进心理健康教育进课堂、进社区,联合心理咨询师、辅导员和学生社团,开展主题沙龙、团体辅导等活动,为学生提供全周期、多维度的心理关怀。
(轨道交通学院 撰稿:唐伟哲 审核:张晓焱)
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